جۇگىرۋدىڭ پايداسى
جۇگىرۋ – يممۋنيتەتتى كوتەرىپ، جۇرەك قان تامىرلارىنىڭ جۇمىسىن جاقسارتادى.
اياق جەرگە تيگەندە قارسى سوققى پايدا بولادى دا، ول قان تامىرلارى ارقىلى قاننىڭ جوعارى قاراي اۋىسۋىنا سەبەپشى بولادى.
جۇگىرۋ كەزىندە باۋىر مەن ىشەكتەردىڭ جۇمىس ىستەۋ قابىلەتتەرىن ارتتىرادى.
جۇگىرۋ كەزىندە قاننىڭ ءجۇرۋ كولەمى ۇلعايادى.
جۇرەكتىڭ اسەرىمەن جۇرەك ەتتەرىندە جانە اياق ەتتەرىندە ۇساق قان تامىرلارىنىڭ سانى كوبەيەدى.
جامباس پەن كەۋدە جاسۋشاسىنىڭ قوزعالىسى باۋىردىڭ، اسقازان استىنداعى بەزدىڭ، اعزانىڭ جۇمىسىن جاقسارتىپ، اس قورىتۋ جولدارىنىڭ جۇمىسىن بەلسەندى ەتەدى.
جاتتىعۋ جانە كۇيزەلىس كەزىندە پايدا بولعان قان قىسىمىنىڭ كوتەرىلۋىن ازايتادى.
قان قىسىمىن رەتتەيدى.
سەمىرۋ ءقاۋپىن ازايتادى.
ميعا وتتەگىنىڭ تاسىمالدانۋىن جاقسارتىپ، زەيىندى قۋاتتاندىرادى.
تىنىس الۋ جۇيەسىن جاقسارتادى.
بۋىن جانە بۇلشىق ەتتەردىڭ بەلسەندىلىگىن ارتتىرىپ، بەل جانە مويىن اۋرۋلارىنا پايدالى بولىپ تابىلادى.
سۇيەكتەردىڭ قاتايۋىن، توزىمدىلىگىن ارتتىرادى.
ۇيقىسىزدىقتان ارىلتىپ، ارىقتاۋعا جول بەرەدى.
قارتايۋ پروسەسىن تەجەيدى.
ءمان بەرۋى كەرەك بولعان ەرەجەلەر:
جۇگىرگەندە ارىقتاۋ ءۇشىن نەيلون ىسپەتتى كيىمدەر كيمەۋ كەرەك.
جۇگىرۋدى باستاماس بۇرىن قانت ديابەتى، جوعارى قان قىسىمى جانە وزگە دە اۋرۋلارى بار ادامدار دارىگەردىڭ باقىلاۋىنان ءوتۋى كەرەك.
تاماق ءىشىپ بولعان سوڭ وتە قارقىندى جىلدامدىقپەن جۇگىرمەۋ كەرەك.
جۇگىرگەننەن كەيىن سالقىن سۋ ىشپەۋ كەرەك.
جۇقا تاباندى، موكاسين اياقكيىمدەرمەن جۇگىرمەۋ كەرەك.
كۇننىڭ اپتاعان ىستىعىندا ۇزاق ۋاقىت جۇگىرمەۋ كەرەك.
You Might Also Like
-
مالىك عابدۋلين (15.11.1915، كوكشەتاۋ وبلىسى، زەرەندى اۋدانى، —2.01.1973، الماتى) – قازاق جازۋشىسى، ادەبيەت زەرتتەۋشى، قوعام قايراتكەرى، فيلولوگيا عىلىمدارىنىڭ دوكتورى (1959)، پروفەسسور ...
-
جاز بويى بويىمىزدى سەرگىتىپ، دەنساۋلىعىمىزعا كۇش بەرەتىن وتە ءدامدى دە، شيپالى داقىلدىڭ ءبىرى – قاربىز.
