3 جاستان كىشى بالالارعا تەلەديدار كورسەتپەگەن ابزال
عالىمداردىڭ مالىمدەۋىنشە، بالالاردىڭ دەنساۋلىعى ءۇشىن 3 جاستان كىشىلەرگە مۇلدەم تەلەديدار كورسەتپەۋ، ال 3 جاستان ۇلكەندەرگە شەكتەۋ قويىلۋى ابزال.
عالىمداردىڭ مالىمدەۋىنشە، بالالاردىڭ دەنساۋلىعى ءۇشىن 3 جاستان كىشىلەرگە مۇلدەم تەلەديدار كورسەتپەۋ، ال 3 جاستان ۇلكەندەرگە شەكتەۋ قويىلۋى ابزال.
بالانىڭ مۇرنىنا ءبىر نارسە كىرىپ كەتسە، قولىڭىزبەن شىعارۋعا تىرىسپاڭىز. سەبەبى ىشىنە قاراي ەنگىزىپ جىبەرۋىڭىز مۇمكىن. تۇيە بۇرشاق (فاسول)، نوقات سياقتى سۋ جۇتىپ ىسىنەتىن زاتتار وتە ءقاۋىپتى بولعاندى...
ماگني ومىرلىك ماندە وتە ماڭىزدى بولعان 11 مينەرالدان ءبىرى، بالكىم ەڭ ماڭىزدىسى بولىپ تابىلادى. ماگني دەنەگە ازىقتار جولىمەن الىنادى، سترەسس پەن باس اۋرۋىنا قارسى پايدالى جانە جۇرەكتى قورعايدى.
ساۋ بۇيرەك تاۋلىگىنە قاندى 300 رەت تازالاۋى ءتيىس.
ەلىمىزدە دە كوپتەپ وسەتىن ءجۇزىم مەن جۇزىمنەن جاسالاتىن مەيىز جاستار ءۇشىن دە، ەگدە جاستاعىلار ءۇشىن دە تاۋسىلماس دارۋمەن جانە قۋات قورى بولىپ تابىلادى. ءجۇزىمنىڭ قۇرامىنداعى امينوقىشقىلدار، ۆ توبىنىڭ ...
ماماندار ۆاريكوز دەرتىنەن قورعانۋ ءۇشىن تالشىقتى ازىقتاردى تۇتىنۋعا كەڭەس بەرەدى. وسىلاي تامىرلارعا سالماق ءتۇسىرىپ ۆاريكوز قالىپتاسۋىنا سەبەپ بولاتىن ءىش قاتۋىنىڭ الدى الىنعان بولماق. تالشىقتى ازىقتا...
ايەلدەر قاۋىمىنىڭ بيىك وكشەلى اياق كيىمگە اۋەس كەلەتىنى بەلگىلى. الايدا دەنساۋلىق تۇرعىسىنان مۇنىڭ زيانىن ءبىرى بىلسە، ءبىرى بىلە بەرمەيدى. اياقتىڭ وكشە جاعى دەنە سالماعىنىڭ 60 پايىزىن، ال الدىڭعى ءبولى...
ودان بولەك تومەندە تاعى 7 ءتاسىل بار، ولاردىڭ ارقاسىندا قان قىسىمى پروبلەماسىن ءومىر بويى ويىڭىزعا الماۋىڭىز ابدەن مۇمكىن.
تەكسەرىلىڭىز. دەرەۋ دارىگەرگە قارالۋىڭىز كەرەك بولۋى مۇمكىن.
پروبيوتيكتەردىڭ ماڭىزى نەدە جانە ولاردى قانداي ونىمدەردەن الامىز؟
اقۋىز — دەنەدەگى ءارتۇرلى ۇلپالاردىڭ تۇزەلۋىن جانە ولاردىڭ قالپىنا كەلۋىن قاداعالايتىن قاجەتتى قورەكتىك زاتتار. اعزا ولاردى جانۋاردان نەمەسە وسىمدىكتەن الادى. كارديولوگتار جۇرەك اقاۋى بار ادام...
ومىرتقانىڭ مويىن بولىگىنىڭ لوردوزى دەگەنىمىز نە؟ بالالار مەن ەرەسەكتەردە پايدا بولۋ سەبەبى. قانداي بەلگىلەر اۋرۋدىڭ بار ەكەنىن بىلدىرەدى. پاتولوگيالىق وزگەرىستەردى كەشەندى تۇردە ەمدەۋ، اۋرۋدى الدىن...
تەمەكى تارتۋ ولىممەن اياقتالاتىن كوپتەگەن اۋرۋلاردىڭ اسقىنۋىنىڭ باستى سەبەبى. ددسۇ (دۇنيەجۇزىلىك دەنساۋدىق ساقتاۋ ۇيىمى) ستاتيستيكاسىنا جۇگىنسەك، بۇكىل الەمدە جىل سايىن تەمەكى تارتۋدان 6 ميلليونعا ج...
دۇنيە جۇزىلىك دەنساۋلىق ساقتاۋ ۇيىمى تاراپىنان پلاستيكالىق ىدىستاردان تۇتىنىلاتىن سۋلاردا گورمون جۇيەسىنە اسەر ەتىپ، بەدەۋلىككە سەبەپ بولاتىن، بالالاردىڭ جەتىلۋىن تەجەيتىن، يممۋنيتەت جۇيەسىن بۇزاتى...
مۇنىڭ سەبەپتەرى قۇرعاق اۋادان باستاپ اۋىر دەرتكە دەيىن ءار ءتۇرلى بولۋى مۇمكىن.
اناناس (لات. Ananas comosus) كوپجىلدىق ءشوپ تەكتەس وسىمدىك. اناناستىق وتانى — وڭتۇستىك امەريكا قۇرلىعى. قازىرگى كەزدە تروپيكتىك ايماقتاردا وسىرىلەدى. ءبىر قىزىعى، تروپيكتەن شالعاي جاتقان گوللان...
نەفروليتياز ءارتۇرلى ىشكى جانە سىرتقى فاكتورلاردىڭ، سونىڭ ىشىندە تۇقىم قۋالاۋشىلىقتىڭ، اسەرىنەن بولاتىن نەسەپ جولدارىندا تاستىڭ پايدا بولۋىنا اكەلەتىن زات الماسۋ اۋرۋى. اۋرۋ ايتارلىقتاي بەلگى بەرمەي...
ىشتەگى قاتپارلار سىمباتىڭىزدى بۇزىپ قانا قويماي، قانت ديابەتى مەن جۇرەك اۋرۋلارىنا دا سەپ بولۋى مۇمكىن. سوندىقتان ولاردان تەز ارادا قۇتىلعان ءجون.
اقش-نىڭ ايوۆا ۋنيۆەرسيتەتىنەن در. ب. ادامستىڭ جەتەكشىلىگىمەن جاسالعان زەرتتەۋ ناتيجەسىندە، الما قابىعىنداعى ۋرسول قىشقىلىنىڭ مايلاردى ەرىتۋ جانە بۇلشىق ەتتەردى نىعايتۋ ەرەكشەلىگىنىڭ ارىقتاۋعا كومەك...
قۇرما مايەگىنىڭ قىزعىلت سارى ءتۇسى ونىڭ قۇرامىنداعى بەتاكاروتين مولشەرىنىڭ كوپ ەكەندىگىن بىلدىرەدى. بۇل زات ا دارۋمەنىنىڭ تۋىندىسى، كورۋ قابىلەتىن نىعايتادى، وكپە مەن برونح جاسۋشالارىن جاڭالاندىرادى...
بۇگىنگى كۇنى ەلىمىزدە تىنىس جولدارى اۋرۋلارىنا شالدىققاندار سانى جىلدان-جىلعا وسۋدە. سولاردىڭ ءبىرى — قولقا دەمىكپەسى. بۇل دەرت كوبىنە اۋا-رايىنىڭ وزگەرۋىنەن، ەكولوگيانىڭ بۇزىلۋىنان تۋىن...
توق ىشەكتىڭ قابىنۋى (كوليت) — وتە اۋىر سىرقات ەمەس. دەگەنمەن ول ادامنىڭ كوڭىل-كۇيىنە ايتارلىقتاي كەرى اسەر ەتەدى. وعان شالدىققان ادام كوكىرەك تۇسىنىڭ اۋىرسىنۋىنا نە باس اۋرۋىنا شاعىمدانادى. ت...
قولقا دەمىكپەسى — برونحتاردىڭ ءارتۇرلى تىتىركەندىرگىشتەرگە سەزىمتالدىعىنىڭ كۇشەيۋىمەن جۇرەتىن، ولاردىڭ جالپىلاما ۇستامالى وبسترۋكسياسىمەن بىلىنەتىن تىنىس جولدارىنىڭ سوزىلمالى قابىنۋ سىرقاتى.
قۇرعاق كوز سيندرومى دەگەنىمىز، ادەتتە، ەتيولوگياسى ءار ءتۇرلى اۋرۋلاردىڭ بەلگىلەرىن كورسەتەتىن تەرمين. بۇل سىرقاتتاردىڭ سەبەپتەرى سان-الۋان.