قۋىرشاق تەراپياسىنىڭ تانىمدىق جاتتىعۋى
قۋىرشاقتەراپياسىنىڭ تانىمدىق جاتتىعۋى
سىنىبى: 5
ارتتەراپيا ارقىلى پسيحولوگيا سالاسىندا كوپتەگەن جاتتىعۋلار وتكىزىلەدى. شەتەلدىك عالىمدار بالا دامۋىندا اۋىتقۋشىلىق كەزدەسكەن جاعدايدا قۋىرشاق تەراپياسىن قولداعان دۇرىس دەپ ەسەپتەيدى. قۋىرشاقتەراپياسى - بۇل (ارتتەراپيا) پسيحوتەراپيانىڭ ءبىر ءتۇرى. دالىرەك ايتقاندا، بالانىڭ نەمەسە ەرەسەك ادامداردىڭ ىشكى دۇنيەسىمەن سىرلاسۋىنا مۇمكىندىك بەرەتىن وبەكت.
قۋىرشاق تەراپياسىنىڭ ماقساتى: بالا بويىنداعى كەزدەسەتىن ىشكى ۋايىمدى قۋىرشاق ويىندارى ارقىلى سىرتقا شىعارۋ، پسيحيكالىق ساۋلىعىن نىعايتۋ، بالانىڭ الەۋمەتتىك ورتاعا بەيىمدىلىگىن ارتتىرۋ، وزىندىك سانا - سەزىمىن دامىتۋ جانە ۇجىمدىق جۇمىس بارىسىندا بالانىڭ كەز - كەلگەن ماسەلەلەردى كەلىسىمدى تۇردە شەشۋ جولدارىن قاراستىرۋ.
قۋىرشاق تەراپياسىنىڭ ءادىسى: بالامەن جۇمىس جۇرگىزۋ بارىسىندا كەز - كەلگەن كەيىپكەردىڭ ءرولىن سومداۋ.
قۋىرشاق تەراپياسىنىڭ ءتۇرى: قاعازدان قيىلعان قۋىرشاقتار.
قاعازدان قيىلعان قۋىرشاقتەراپياسى:
بالانىڭ بىرىنشىدەن ۇجىمدىق ورتادا ءوزىن - ءوزى كورسەتە ءبىلۋ مۇمكىندىگىن اشىپ، ورتامەن سىرلاسۋىنا سەپتىگىن تيگىزسە، ەكىنشىدەن لوگيكالىق جانە شىعارماشىلىق قابىلەتىن اتتىرادى.
قاجەتتى قۇرالدار: ءارتۇرلى ۇلگىدە، جىلدامداتىلعان، باياۋلاتىلعان اۋەندەر، ءتۇرلى - ءتۇستى جۇمساق قاعازدار (سالفەتكا)، ءجىپ، قايشى، ستەپلەر، سكوچ.
1 - جاتتىعۋ.
ويىن شارتى: ويىن بارىسىندا توپقا جينالعان وقۋشىلارعا ءارتۇرلى سۋرەتتەرمەن ءتۇرلى - ءتۇستى جۇمساق قاعازدار (سالفەتكالار) ۇسىنىلادى. قاعازدارمەن قوسا پسيحولوگتىڭ قولىڭدا ءجىپ، ستەپلەر جانە قايشى بولۋ كەرەك. بالاعا 10 مينۋت ۋاقىت ىشىندە ەشكىمنەن كوشىرمەي، قولىڭداعى ءتۇرلى جۇمساق قاعازداردان ءوز ويىڭداعى قۋىرشاق ۇلگىسىن جاساپ، اتىن قويىپ، قۋىرشاق جايلى كىشىگىرىم مالىمەت دايىنداۋلارىن كەرەك. وقۋشىلارعا تاپسىرما بەرىلگەن مەزەتتەن باستاپ بالانىڭ جاس ەرەكشەلىگىنە بايلانىستى، كۇش - قۋاتىن كۇشەيتۋگە اسەر بەرەتىن اۋەن قويىلادى.
اتىن، جاسىن، بولاشاقتا كىم بولعىسى كەلەتىنىن جانە الداعى ماقساتىن اتايدى.
2 - جاتتىعۋ.
ماقساتى: بالانىڭ توپقا دەگەن بەيىمدىلىگىن، ۇجىمشىلدىعىن انىقتاۋ.
وقۋشىلاردى توپتاعى سانىنا قاراي 3 توپقا بولىنەدى. ءار توپ مۇشەلەرىنە ءالى قۋىرشاق كەيپىندە جۇرەتىندىگىن ەسكەرتۋ كەرەك. بولىنگەن توپتار وزدەرىنىڭ توپ باسشىسىن دايىنداپ، توپتىڭ اتىن قويادى. توپتارعا كارتوچكا تاراتىلادى. كارتوچكادا مىنانداي سوزدەر بەرىلگەن سۇراقتار بويىنشا ونەرلەرىن كورسەتەدى.
1. قۋىرشاق كەيپىندە ءان ايتۋ؛
2. قۋىرشاق كەيپىندە قۋىرشاق بولىپ بيلەۋ؛
3. ەرتەگى كەيىپكەرلەرىن سومداۋ (ەرتەگى قويۋ).
وقۋشىلاردىڭ ويلانۋىنا 5 مينۋت ۋاقىت بەرىلەدى.
3 - جاتتىعۋ
ماقساتى: اۋەندەر تەمپىندە ءجۇرۋ ارقىلى بالا دەنەسىن شىنىقتىرۋ. ءىس - ارەكەت جاساۋعا بەيىمدەۋ.
وقۋشىلارعا قىزىقتى ءارى جىلدام اۋەن قوسىلادى. ءبىرىنشى جاي وينالاتىن اۋەن ارقىلى ءار توپ جەتەكشىلەرى دوڭگەلەنىپ وتىرعان وقۋشىلاردى ءبىر - بىرلەپ ارتىنان پاروۆوز بولىپ جالعاسىپ قۋىرشاقتارىمەن بىرگە بيلەي باستايدى.
- قۋىرشاقتى وڭ قولدارىنا كوتەرىپ بيلەۋ؛
- سول قولدارىنا،
- ەكى قولدارىنا بىرگە كوتەرىپ،
- كويانشا سەكىرىپ،
- ايۋشا قورباڭداپ اينالا بيلەيدى.
قورىتىندى: «قۋىرشاق سىيلاۋ»
قۋىرشاقتارمەن قوشتاسۋ كەزەڭى.
وقۋشىلار شەڭبەر جاساپ، وتىرادى. وزدەرى جاساعان قۋىرشاقتارىن باسقا وقۋشىعا سىيلايدى دا، ءبىر - بىرلەرىنىڭ قولدارىن الادى.
قاتىسقاندارىڭىزعا كوپ راحمەت!
سىنىبى: 5
ارتتەراپيا ارقىلى پسيحولوگيا سالاسىندا كوپتەگەن جاتتىعۋلار وتكىزىلەدى. شەتەلدىك عالىمدار بالا دامۋىندا اۋىتقۋشىلىق كەزدەسكەن جاعدايدا قۋىرشاق تەراپياسىن قولداعان دۇرىس دەپ ەسەپتەيدى. قۋىرشاقتەراپياسى - بۇل (ارتتەراپيا) پسيحوتەراپيانىڭ ءبىر ءتۇرى. دالىرەك ايتقاندا، بالانىڭ نەمەسە ەرەسەك ادامداردىڭ ىشكى دۇنيەسىمەن سىرلاسۋىنا مۇمكىندىك بەرەتىن وبەكت.
قۋىرشاق تەراپياسىنىڭ ماقساتى: بالا بويىنداعى كەزدەسەتىن ىشكى ۋايىمدى قۋىرشاق ويىندارى ارقىلى سىرتقا شىعارۋ، پسيحيكالىق ساۋلىعىن نىعايتۋ، بالانىڭ الەۋمەتتىك ورتاعا بەيىمدىلىگىن ارتتىرۋ، وزىندىك سانا - سەزىمىن دامىتۋ جانە ۇجىمدىق جۇمىس بارىسىندا بالانىڭ كەز - كەلگەن ماسەلەلەردى كەلىسىمدى تۇردە شەشۋ جولدارىن قاراستىرۋ.
قۋىرشاق تەراپياسىنىڭ ءادىسى: بالامەن جۇمىس جۇرگىزۋ بارىسىندا كەز - كەلگەن كەيىپكەردىڭ ءرولىن سومداۋ.
قۋىرشاق تەراپياسىنىڭ ءتۇرى: قاعازدان قيىلعان قۋىرشاقتار.
قاعازدان قيىلعان قۋىرشاقتەراپياسى:
بالانىڭ بىرىنشىدەن ۇجىمدىق ورتادا ءوزىن - ءوزى كورسەتە ءبىلۋ مۇمكىندىگىن اشىپ، ورتامەن سىرلاسۋىنا سەپتىگىن تيگىزسە، ەكىنشىدەن لوگيكالىق جانە شىعارماشىلىق قابىلەتىن اتتىرادى.
قاجەتتى قۇرالدار: ءارتۇرلى ۇلگىدە، جىلدامداتىلعان، باياۋلاتىلعان اۋەندەر، ءتۇرلى - ءتۇستى جۇمساق قاعازدار (سالفەتكا)، ءجىپ، قايشى، ستەپلەر، سكوچ.
1 - جاتتىعۋ.
ويىن شارتى: ويىن بارىسىندا توپقا جينالعان وقۋشىلارعا ءارتۇرلى سۋرەتتەرمەن ءتۇرلى - ءتۇستى جۇمساق قاعازدار (سالفەتكالار) ۇسىنىلادى. قاعازدارمەن قوسا پسيحولوگتىڭ قولىڭدا ءجىپ، ستەپلەر جانە قايشى بولۋ كەرەك. بالاعا 10 مينۋت ۋاقىت ىشىندە ەشكىمنەن كوشىرمەي، قولىڭداعى ءتۇرلى جۇمساق قاعازداردان ءوز ويىڭداعى قۋىرشاق ۇلگىسىن جاساپ، اتىن قويىپ، قۋىرشاق جايلى كىشىگىرىم مالىمەت دايىنداۋلارىن كەرەك. وقۋشىلارعا تاپسىرما بەرىلگەن مەزەتتەن باستاپ بالانىڭ جاس ەرەكشەلىگىنە بايلانىستى، كۇش - قۋاتىن كۇشەيتۋگە اسەر بەرەتىن اۋەن قويىلادى.
اتىن، جاسىن، بولاشاقتا كىم بولعىسى كەلەتىنىن جانە الداعى ماقساتىن اتايدى.
2 - جاتتىعۋ.
ماقساتى: بالانىڭ توپقا دەگەن بەيىمدىلىگىن، ۇجىمشىلدىعىن انىقتاۋ.
وقۋشىلاردى توپتاعى سانىنا قاراي 3 توپقا بولىنەدى. ءار توپ مۇشەلەرىنە ءالى قۋىرشاق كەيپىندە جۇرەتىندىگىن ەسكەرتۋ كەرەك. بولىنگەن توپتار وزدەرىنىڭ توپ باسشىسىن دايىنداپ، توپتىڭ اتىن قويادى. توپتارعا كارتوچكا تاراتىلادى. كارتوچكادا مىنانداي سوزدەر بەرىلگەن سۇراقتار بويىنشا ونەرلەرىن كورسەتەدى.
1. قۋىرشاق كەيپىندە ءان ايتۋ؛
2. قۋىرشاق كەيپىندە قۋىرشاق بولىپ بيلەۋ؛
3. ەرتەگى كەيىپكەرلەرىن سومداۋ (ەرتەگى قويۋ).
وقۋشىلاردىڭ ويلانۋىنا 5 مينۋت ۋاقىت بەرىلەدى.
3 - جاتتىعۋ
ماقساتى: اۋەندەر تەمپىندە ءجۇرۋ ارقىلى بالا دەنەسىن شىنىقتىرۋ. ءىس - ارەكەت جاساۋعا بەيىمدەۋ.
وقۋشىلارعا قىزىقتى ءارى جىلدام اۋەن قوسىلادى. ءبىرىنشى جاي وينالاتىن اۋەن ارقىلى ءار توپ جەتەكشىلەرى دوڭگەلەنىپ وتىرعان وقۋشىلاردى ءبىر - بىرلەپ ارتىنان پاروۆوز بولىپ جالعاسىپ قۋىرشاقتارىمەن بىرگە بيلەي باستايدى.
- قۋىرشاقتى وڭ قولدارىنا كوتەرىپ بيلەۋ؛
- سول قولدارىنا،
- ەكى قولدارىنا بىرگە كوتەرىپ،
- كويانشا سەكىرىپ،
- ايۋشا قورباڭداپ اينالا بيلەيدى.
قورىتىندى: «قۋىرشاق سىيلاۋ»
قۋىرشاقتارمەن قوشتاسۋ كەزەڭى.
وقۋشىلار شەڭبەر جاساپ، وتىرادى. وزدەرى جاساعان قۋىرشاقتارىن باسقا وقۋشىعا سىيلايدى دا، ءبىر - بىرلەرىنىڭ قولدارىن الادى.
قاتىسقاندارىڭىزعا كوپ راحمەت!
You Might Also Like
-
كامەلەتكە تولماعاندار اراسىندا وزىنە-وزى قول جۇمساۋشىلىقتىڭ الدىن الۋ جولدارى
