InfoHub Logo

Известная телеведущая и блогер Ләйлә Сұлтанқызы предстала перед подписчиками в совершенно новом, неузнаваемом образе, вызвав бурное обсуждение в социальных сетях. Ее преображение не осталось незамеченным, вызвав удивление у многих.

Секрет нового имиджа

Ләйлә Сұлтанқызы поделилась фотографиями в своем обновленном облике, сопроводив их интригующим постом. Телеведущая раскрыла секрет своего преображения, назвав его «аскеза». Этот метод предполагает заключение внутреннего соглашения с собой и установление четких временных ограничений для достижения поставленных целей.

«Почему я такая? Этот пост для тех, у кого слабая сила воли. Честно говоря, этот метод отлично помогает людям, которым трудно себя победить. Например, я уже некоторое время не ем сладкое, не пью колу, много хожу пешком, преобразую плохие мысли в хорошие, ложусь спать вовремя. Я поставила это не просто как ЗОЖ, а как цель, основанную на мечте: 10 дней, 2 недели или 1 месяц. Словно заключаю контракт с самой собой…» — написала она.

Механизм «стоп»

Телеведущая рассказала, что внедрила в свое сознание установку: «Если нарушу, мое намерение не исполнится». По ее словам, этот метод действует как механизм «остановки».

«Результат? Ушел вес, очистилось лицо. Наладился сон. Самое главное — появилась уверенность в себе. Попробуйте. А какая «аскеза» была у вас? Кстати, мой знакомый, который курил, тоже бросил благодаря этому методу», — поделилась Ләйлә Сұлтанқызы.

Пользователи сети высоко оценили изменения в блогере и активно комментируют ее пост о силе воли и саморазвитии.

Источник: Infohub.kz