InfoHub Logo

Қалай дұрыс сүйісуге болады? 10 тармақ:

1. Эмоционалды байланыс орнатыңыз: Сүйісуден бұрын серіктесіңіздің көздеріне қарап, жылы жымиыңыз.

2. Тазалықты сақтаңыз: Жағымды ауыз иісін қамтамасыз ету үшін тістеріңізді тазалап, қажет болса, сағыз қолданыңыз.

3. Жұмсақ бастаңыз: Еріндеріңізді нәзік түрде жақындатып, баяу сүйісуді бастаңыз.

4. Серіктесіңіздің реакциясын бақылаңыз: Оның дене тілі мен жауаптарына назар аударып, сәйкесінше әрекет етіңіз.

5. Қолдарыңызды қолданыңыз: Қолдарыңызды серіктесіңіздің бетіне, мойнына немесе беліне нәзік түрде қойыңыз.

6. Тынысыңызды бақылаңыз: Тынысыңызды реттеп, сүйісу кезінде үйлесімділік сақтаңыз.

7. Еріндер мен тілдің қозғалысын әртараптандырыңыз: Бірқалыпты қозғалыс емес, әртүрлі ритм мен тәсілдерді қолданыңыз.

8. Шекараларды құрметтеңіз: Серіктесіңіздің ыңғайлылығын басты назарға алып, оның шекараларын сақтаңыз.

9. Сезімдеріңізді білдіріңіз: Сүйісу арқылы өзіңіздің эмоцияларыңызды жеткізіңіз.

10. Кері байланыс алыңыз: Сүйісуден кейін серіктесіңізбен пікір алмасып, бір-біріңізді жақсырақ түсініңіз.